kontaktirati stranicu
Povratak na početnu

Burnout, stres, mobbing


Burnout znači, u doslovnom kao i u prevedenom smislu, “izgoriti”. Dominantan osjećaj je premorenost. Povučenost, depresija i duševna iznemoglost, te pokušaji te osjećaje umrtviti ekscesivnom uporabom alkohola ili droge, često ozačavaju početak. Nerijetko uspostavljanje ispravne dijagnoze traje godinama.

Stres može biti pozitivan, aktivirajući, takozvano flow stanje, ili negativan tj. preopterećujući, pri čemu je granica izmedju njih često tanka. Tijelo pojedinca obično šalje znakove koji se ne smiju zanemariti, kako bi stanje negativnog stresa prijedupredilo. Pri tome pogled izvana od nepristrane osobe koja prepoznaje upozoravajuće signale, ponekad može biti od velike pomoći.

Mobbing označava sve radnje koje služe šikaniranju, pritisku i potlačavanju te širenju neistine u cilju uzrokovanja duševne boli nekoj drugoj osobi. Isto tako omalovažavanje, prijetnja nasiljem, socijalna izolacija te stalna kritika na radnom mjestu su rastući problemi današnjice koji spadaju u oblast mobbinga. U toku zadnjih godina se ovoj temi napokon počela pridavati zaslužena pozornost.